خود شكوفايي و موفقيت فردي

 

اگر كار درست را به شيوه ي صحيح انجام دهيد به هر نتيجه اي كه مي خواهيد دست خواهيد يافت.

 

هر كاري كه در زندگي مي كنيد يه براي بدست اوردن عشق است يا براي جبران نبود عشق.

 

با ارزش ترين سرمايه ي شما در واقع اين است كه چقدر بيش از ديگران ثبات قدم وپشتكار داريد.

 

از افراد با تجربه درس بگيريد چون عمر انقدر طولاني نيست كه بتوانيد تمام موارد را خودتان تجربه كنيد.

 

زندگي سخت است.البته هميشه چنين بوده و همواره نيز چنين خواهد بود.قبول كردن اين واقعيت تا حدودي زندگي را اسان تر مي كند.

 

انتقاد مخرب در كودكي باعث مي شود كه در بزرگ سالي از شكست خوردن و طرد شدن بترسيد.

 

شكست خوردن شرط لازم و حتمي براي دستيابي به موفقيت است.به واسطهء شكست است كه ياد مي گيريد موفق شويد.

 

عمل گرايي و ميل به واكنش سريع در هنگامي كه فرصت موجود است در واقع كليد رسيدن به موفقيت در هر حيطه اي است.

 

همه تغييرات در زندگي شما زماني حاصل مي شود كه ايدهء جديدي به ذهنتان مي رسد.

 

شما مي توانيد هر چيزي را كه ذهنتان مدت زمان زيادي به طور مستمر به ان بپردازد به دست اوريد.

 

رسيدن به ارامش ذهني را والاترين هدف خود قرار بدهيد و تمامي زندگي تان را در حول ان برنامه ريزي كنيد.

 

شما بالقوه نابغه هستيد هيچ مشكلي نيست كه نتواند از سر راهتان برداريد و هيچ پاسخي وجود ندارد كه نتوانيد جايي ان را پيدا كنيد.

 

 

طبيعت از كسي جانبداري نمي كند پي اگر همان كاري را انجام دهيد كه افراد موفق انجام داده اند بدون شك شما هم به موفقيت مي رسيد.

 

تقريبا تمامي نا خشنودي شما در زندگي به خاطر تمايل تان به سرزنش كردن ديگران براي كاري است.

 

اگر مي خواهيد در زندگي به موفقيت هاي بسيار دست يابيد.پس بايد طالب موفقيت باشيد.

 

در هر جنبه اي از زندگي خود به دقت مشخص كنيد كه چه مي خواهيد چون نمي توانيد ان را تصور كنيد.

 

داشتن هر گونه طرح يا روشي براي كسب موفقيت بهتر از نداشتن ان است.افكارتان را روي كاغذ بنويسيد.

 

هر شخصي كه بخواهيد بشويد هر چيزي كه بخواهيد داشته باشيد يا هر كاري كه بخواهيد انجام دهيد در عمل با يادگيري و سخت كوشي دست يافتني است.

 

زندگي خود را يك شاهكار بدانيد هيچ محدوديتي براي انچه مي توانيد بشويد يا داشته باشيد يا انجام دهيد قائل نشويد.

 

شما اين توانايي را داريد كه هم اكنون از تمامي موفقيت ها ي قبلي خود فراتر برويد.

 

اگر راجع به پول نگران هستيد فقط به اين معناست كه شما مي توانيد و بايد پول بيشتري بدست اوريد به راستي چگونه مي خواهيد اين كار را انجام دهيد؟

 

امروز تصميم بگيريد كه كاري بي نظير در زندگي انجام بدهيد.

 

راز بزرگ موفقيت اين است كه در واقع هيچ راز موفقيتي وجود ندارد .فقط اصول پابر جا و هميشگي وجود دارد كه در طول قرون بودن انها به اثبات رسيده است.

 

ارامش ذهن برترين مصلحت و نفع انسان و در واقع وضعيت عادي و طبيعي شماست.از خودتان بپرسيد"ايا ميخواهيد حق با شما باشد يا مي خواهيد شاد باشيد؟"

 

كاري كنيد كه هر روز به هدف زندگي تان نزديك تر شويد.

 

ميزان موفقيت شما بستگي دارد به ميزان رسيدن به خوشبختي تان.

 

مهربانانه ترين عملي كه مي توانيد براي انهايي كه دوست شان داريد انجام دهيد اين است كه تبديل به شخصي شاد و خوشحال شويد.

 

شما نمي توانيد چيزي را كه نداريد به ديگران ببخشيد.پس غمگين هستيد نمي توانيد ديگران را خوشحال كنيد.

 

نگرش مثبت ذهني با موفقيت با موفقيت در تمامي وجوه زندگي قرين است.

 

هر چه بيشتر احساسات منفي را از زندگي تان حذف كنيد به همان اندازه مثبت انديش خلاق و خوشحال خواهيد بود.

 

روش تفكر"بر گشت از اينده"را تمرين كنيد يعني با كمك ذهن تان به اينده برويد وزندگي ارماني خودتان را تجسم كنيد اين زندگي ازماني چگونه خواهيد بود؟

 

فقط يك زندگي وجود دارد كه ان هم به سرعت سپري مي شود.فقط ان چه با عشق انجام مي شود باقي مي ماند.

 

علاقه مند شويد كه كارتان را با توكل و بدون تضمين موفقيت شروع كنيد.اين كار نشانهء عضمت فردي است.

 

هميشه مختاريد كه انتخاب كنيد با زندگي تان چه مي خواهيد بكنيد.براي تغيير دادن اينده خود انتخات هاي جديدي پيش پاي خودتان بگذاريد.

 

خوشبختي و ناكامي شما معمولا نتيجه روابط شغلي و فردي شماست كه گاهي نيز ناخوشايند است.

 

همين امروز تصميم بگيريدكه در زندگي خود بهترين روابط را برنامه ريزي كرده و ترتيب دهيد به ياد داشته باشيد اين كار فقط به عهده شماست.

 

اگر قرار بود كه امروز زندگي را دوباره از نو شروع كنيد كدام تغييرات را در زندگي خود ايجاد مي كرديد؟

 

ملاك واقعي سلامت شخصيت شما ميزان خنده رويي شما در ارتباط هايتان با ديگران است.

 

هرگز از ديگران گله و شكايت نكنيد هرگز توجيه نكنيد و در مقابل وسوسهء دفاع كردن از خود ي بهانه اوردن مقاومت كنيد.

 

ميزان ازادي شما بستگي دارد به تعداد انتخاب هايي كه در اختيار داريد پس براي هر موقعيتي انتخاب هاي مختلف داشته باشيد.

 

وقت طلاست پس هميشه به دنبال راه هايي براي سريع تر و بهتر انجام دادن كارها باشيد.

 

در مقايسه با تمام دوران تاريخ بشر ما در غني ترين دوران زندگي مي كنيم ايا توانسته ايد با عملكرد درست ثروتي را كه سهم عادلانه شماست از جامعه بگيريد؟

 

براي ثروت مند شدن بايد ميلي پر شور براي در اوردن پول و رسيدن به استقلال مالي داشته باشيد.

 

مشخص كنيد كه امروز چخ مقدار پول در طول يك سال پنج سال يا ده سال بدست اوريد.براي بدست اوردن اين مقادير چه بايد بكنيد؟

 

اينده مالي خود را با در نظر گرفتن تمامي جوانب برنامه ريزي كنيد وسپس براي نيل به ان برنامه ريزي كنيد.

 

براي اين كه واقعا خوشحال باشيد و احساس خوشبختي كنيد بايد معنا و مفهومي روشن از زندگي داشته باشيد.

 

طرز فكر مبتني بر توقع به جا و اكنده از اعتماد خلاقيت شما را فعال مي سازد و قواي ذهني تان را شكوفا مي كند.

 

اگر احتياج مادر اختراع است پس به نظر مي رسد كه محنت و درد پدرِ يادگيري است.

 

شما هماني هستيد كه هستيد و در همان مقامي هستيد كه شايسته ان هستيد چون خودتان اينطور خواسته ايد.

 

اكنون نسبت چيزي بزرگ تر و مهم تر از خورتان احساس مسؤليت كنيد.

 

خودشكوفايي و خود سازي زماني به دست مي ايد كه احساس كنيد تا انجا كه در توان داشته ايد به خويشتن خود دست يافته ايد.

 

خوشبختي تحقق تدريجي يك ارمان با ارزش است.

 

براي اينكه با تمام توانايي دست به عمل بزنيد بايد خودتان را بشناسيد و بدانيد كه چرا تفكد و احساسات تان به اين صورتي است كه اكنون هست.

 

 

شما كسي نيستيد كه خيال مي كنيد هستيد بلكه ان چيزي هستيد كه فكر مي كنيد هستيد هميشه در ظاهر طوري رفتار كنيد كه با خود انگارهء خودتان در باطن همسان باشد.

 

موفقيتي كه امروز از ان بر خورداريد نتيجهء بهايي است كه در گذشته پرداخته ايد.

 

اگر طرز تفكر خودتان را تغيير دهيد در واقع زندگي خودتان را تغيير مي دهيد.

 

شما مي توانيد تمامي موارد مورد نياز را براي رسيدن به هر هدفي كه براي خودتان انتخاب كرده ايد ياد بگيريد.

 

زندگي سخت است البته هميشه چنين بوده و همواره نيز چنين خواهد بود.قبول كردن اين واقعيت تا حدودي زندگي را اسان تر مي كند.

 

انتقاد مخرب در كودكي باعث مي شود كه در بزرگ سالي از شكست خوردن و طرد شدن بترسيد.

 

شكست خوردن شرط لازم و حتمي براي دست يابي به موفقيت است.به واسطهء شكست است كه ياد مي گيريد موفق شويد.

 

عمل گرايي و ميل به واكنش سريع در هنگامي كه فرصت موجود است در واقع كليد رسيدن به موفقيت در هر حيطه اي است.

 

همهء تغييرات در زندگي شما زماني حاصل مي شود كه ايدهء جديدي به ذهنتان مي رسد.

 

شما مي توانيد هر چيزي را كه ذهنتان مدت زيادي به طور مستمر به ان بپردازد به دست اوريد.

 

رسيدن به ارامش ذهني را والاترين هدف خود در زندگي قرار بدهيد و تمامي زندگي تان را در حول ان برنامه ريزي كنيد.

 

شما بالقوه نابغه هستيد هيچ اشكالي ندارد كه نتوانيد از سر راهتان برداريد و هيچ پاسخي وجود ندارد كه نتوانيد جايي ان را پيدا كنيد.

 

مغز چند بعدي شما تحت تاثير هر چيزي كه مي بيند ميشنود مي خواند استشمام مي كند لمس مي كند احساس مي كند يا مي گو يد قرار مي گيرد پس مراقب باشيد.

 

در زندگي براي هر معلولي يك علت خاص وجود دارد پس به ياد داشته باشيد كه براي هر چيزي يك علتي هست.

 

مسئوليت قبول كنيد.در واقع هر چه بيشتر احساس كنيد كه زندگي تان را تحت اختيار داريد به همان ميزان نيز نسبت به خودتان احساس بهتر و مثبت تري خواهيد داشت.

 

از قبل تصميم بگيريد كه هر ناكامي يا شكستي را به منزلهء انگيزه اي براي تلاش بيشتر محسوب كنيد.

 

اهداف و ملاك هاي با ارزشي براي خودتان تعيين كنيد و در مقابل وسوسهء استراحت كردن شديدا مقاومت كنيد.

هماهنگ با والاترن ارزش ها و عميق ترين باورهايتان زندگي كنيد.در اين مورد هرگز مصالحه نكنيد.

 

اگر در زندگي چيزي وجود دارد كه شما خواهان ان هستيد ببينيد كه ديگران چگونه به ان دست يافته اند و همان كاري را بكنيد كه انان انجام داده اند.

 

شرايطي كه در ان هستيد نتيجه اعمال شماست و دليل ان هم طرز تفكر شماست.شما در واقع زندگي تان را با نحوهء تفكر كنوني تان خلق مي كنيد.

 

اگر موردي در زندگي تان وجود دارد كه ان را نمي پسنديد علت را پيدا كنيد و ان را از ميان برداريد.

 

يكي از چيز هايي كه كنترل كامل ان را در دست داريد طرز تفكر شماست پس از ان خوب استفاده كنيد.

 

تعيين موعد مقرر براي رسيدن به اهداف باعث مي شود كه ضمير نيمه اگاه شما  فعال و تصميم و ارادهء شما تقويت شود.

 

براي موفق شدن همان كاري را انجام دهيد كه اشخاص موفق انجام داده اند و اين كار را انقدر ادامه دهيد تا به همان نتايجي كه انها دست يافته اند برسيد.

 

دوست داشتن ديگران را با انجام دادن كارهاي دوست داشتني با انها و براي انها ياد مي گيريد.

 

لبخند بزنيد و به ياد داشته باشيد هر كسي را كه ملاقات مي كنيد مشكلات خاص خودش را دارد و حوصله ديدن چهره گرفته شما را ندارد.

 

هر چيزي را كه از صميم قلب باور داريد خواه درست يا غلط به واقعيت بدل مي شود.

 

براي اين كه در ظاهر شبيه به كسي بشويد كه مي خواهيد مثل او باشيد بايد ذهنيت و باورهايتان مانند ان فرد بشود.

 

ديدگاهي مثبت داشته باشيد يعني نكات مثبت اشخاص و اوضاع دوروبرتان را ببينيد.

 

بزرگترين موانع ذهني كه بايد بر انها فائق شويد همان هايي هستند كه از باورهاي خودتان و محدوديت هاي ذهني شما ريشه مي گيرد.

 

اگر هميشه توقع داشته باشيد كه خوشحال و موفق باشيد و هميشه بر اساس اين ديدگاه رفتار كنيد امكان ندارد نااميد شويد.

 

اگر قرار بود زندگي تان را از نوع شروع كنيد چه كاري را به نحوه ديگري انجام مي داديد؟ جواب هر چه باشد ان را اكنون انجام دهيد.

شما مي توانيد درستي و موفق بودن بسياري از ايده ها را با پرسيدن اين سوال از خودتان بفهميد"ايا اين ايده در مورد من صدق مي كند؟".

 

تئودور روز ولت چنين گفته است : در هر شرايطي كه هستيد با تمام امكاناتي كه در اختيار داريد هر كاري كه از دستتان بر مي ايد انجام دهيد.اين پندي بزرگ است.

 

هر روز صبح با گفتن اين جمله روزتان را شروع كنيد "مطمئنم كه امروز اتفاق خوبي برايم مي افتد." اين جمله را چند بار تكرار كنيد.

 

افراد موفق دربارهء اينكه كه هستند و چه مي خواهند تصور بسيار روشني دارند.

 

اين ذهن شگفت انگيز شماست كه مي تواند شما را از حضيض فقر به اوج ثروت از تنهايي به محبوبيت و از افسردگي به سعادت و خوشي رهنمون سازد البته از ان درست استفاده كنيد.

 

دليل هر كاري كه انجام مي دهيد يا علاقه است يا ترس.

 

مغز شما بيش از صد سلول دارد  كه هر يك حداقل با بيست هزار سلول ديگر در ارتباط است تعداد اين اتصال ها بيشتر از تعداد ملكول هايي است كه در جهانِ شناخته شده وجود دارد.

 

مهترين اهداف خود را روي يك برگه ياداشت كوچك بنويسيد و حداقل روزي دو بار انها را مرور كنيد.

 

در هر شرايطي هر كاري كه انجام مي دهيد در واقع با انسان هاي ديگر سروكار داريد.

 

خودتان را به خوش بيني بيش از حد مبتلا كنيد يعني فكر كنيد همه عالم توطئه كرده اند تا به شما خوبي كنند.

در مقابل هر بد بياري و شكستي فورا به خودتان بگوييد ::::اتفاق خوبي است:::و سپس نكات مثبت ان وضعيت را پيدا كنيد.

 

به ياد داشته باشيد هر چيزي در زندگي تان داريد نتيجه شخصيت خودتان است.

 

شما مي توانيد بيشتر داشته باشيد بهتر از اين باشيد و كارهاي بيشتري انجام دهيد چون مي توانيد خودتان را تغيير دهيد.

 

بايد كاملا به وضوح بدانيد كه هدفتان چيست ولي دربارهء نحوهء دستيابي به ان انعطاف پذير باشيد.

 

شما به اين دليل انگونه هستيد و در اين مقام قرار داريد كه باورتان نسبت به خود چنين بوده است.به عبارت ديگر اگر باورهايتان را تغيير دهيد واقعيت هاي زندگي تان تغيير مي كند.

دو مرد از پشت ميله هاي زندان به بيرون مي نگريستند :::يكي گِل و لاي مي ديد و ديگري ستارگان را:::

 

سطح دانش و مهارت فعلي شماست كه باعث شده به جايي برسيد كه امروز هستيد.

 

تفكر خلاق و افرينش گر است. شما تمامي زندگي خود را ساعت به ساعت و دقيقه به دقيقه با فكر هايتان مي افرينيد.

 

باورها وارزش هاي اصلي شما فقط و فقط در اعمال تان بروز مي كند به ويژه ان اعمالي كه تحت فشار عصبي انجام مي دهيد.

 

زماني زندگي شما شروع مي شود كه بالاخره بفهميدمنشا تمامي ترس هايتان ذهن شماست.

 

شجاعت براستي بهترين فضيلت محسوب مي شود چون فضايل ديگر به ان وابسته هستند.

 

خودِ شكست نيست كه جلوي موفقيت شما را مي گيرد بلكه ترس از شكست است كه شما را زمين گير مي كند.

 

شما اشخاص و اوضاعي را وارد زندگي تان مي كنيد كه در واقع همسان و سازگار با افكار اصلي خودتان است.

 

مثبت انديش باشيد يعني از چيزي يا كسي انتقاد نكنيد همچنين سرزنش كردن را هم كنا ر بگذاريد.

 

شكست فقط مجال ديگري است براي اينكه دوباره با هوشياري بيشتر دست به كار شويد.

 

رشد شخصيت همان فرايند ِ ايجاد و حفظ عزت نفس بالاست شما مي توانيد با تغيير دادن نحوهء تفكرتان راجع به خودتان عملكردتان را تغيير دهيد.

بسياري از موفق ترين مردان و زنان جهان از دانشگاه فارغ التحصيل نشده اند بلكه در مدرسهء زندگي درس خوانده اند.

 

همواره به پاداش هاي منتج از موفقيت فكر كنيد نه به غرامت هاي شكست.

 

اينده نگر و هدفگرا باشيد. وقتي با مشكلي مواجه مي شويد از خودتان بپرسيد ::::هدف من چيست:::

 

عادت شجاع بودن را به اين صورت در خودتان ايجاد كنيد كه وقتي مي ترسيد شجاعانه رفتار كنيد با چيزهايي كه مي ترسيد روبرو شويد و مطمئن باشيد كه نابودي ترس حتمي است.

 

اين تصوير ذهني شماست كه عملكردتان را كنترل مي كند.پس خودتان را با اعتماد به نفس و كاملا مسلط بر امور تصور كنيد.

فضاي ذهني خودتان را بسازيد و كنترل ان را بر عهده بگيريد و فقط ان كلمات تصاوير و ايده هايي را كه دوست داريد به اين محيط راه دهيد.

 

شكل گيري عادات خوب سخت است و زندگي كردن با ان اسان است.شكل گيري عادات بد اسان است ولي زندگي كردن با ان سخت است.

 

عزت نفس و عشق به خود متضاد ترس است.هر چه بيشتر خودتان را دوست بداريد كمتر از چيزي مي ترسيد.

 

براي اينكه هميشه مثبت انديش و با اعتماد به نفس باشيد مدام به اهدافتان فكر كنيد.

 

ايا مي خواهيد ميزان موفقيت خود را افزايش دهيد؟ پس ميزان شكست هايتان را دو برابر كنيد.

 

براي تقويت الگوهاي عادتي مثبت و نو در افكارتان و رفتارتان جملات تاكيدي و مثبت را پيش خودتان تكرار كنيد.

 

شما همان قدر خودتان را دوست داريد كه به ديگران عشق مي ورزيد.

 

اگر مي دانستيد كه ارزو هايتان بر اورده مي شود چه ارزوي بزرگي مي كرديد؟

 

دنياي بيرون شما در واقع بازتابي از دنياي درون شماست.

 

همواره ذهن خود را مشغول افكار كلمات تصاوير و افرادي كنيد كه هماهنگ با شخصي باشد كه مي خواهيد باشيد و سازگار با اهدافي باشيد كه مي خواهيد به انها برسيد.

 

زندگي كنوني شما ماحصل همه انتخاب ها و تصميم هايي است كه در گذشته اتخاذ كرده ايد.وقتي انتخاب جديدي ميكنيد در واقع اينده اي جديد را بنا مي نهيد.

 

شما قادر هستيد هر عادت فكري يا رفتاري را كه مناسب يا لازم مي دانيد در خودتان ايجاد كنيد.

 

هر چيزي كه در دنياي مادي پيرامونتان هست فقط ان اهميتي را پيدا مي كند كه افكارتان به ان مي دهد.

 

شما نمي توانيد انچه را كه اتفاق مي افتد كنترل كنيد فقط مي توانيد نحوهء واكنش خودتان را نسبت به هن اتفاق تحت اختيار بگيريد.

 

شما شديدا تحت تاثير افرادي هستيد كه براي عشق و احترام انان بيشترين ارزش را قائليد.

هميشه به انچه مي خواهيد فكر كنيد نه چيزهايي كه از ان مي ترسيد .

 

تصاوير ذهني خودتان را خلق كنيد و انها را پر از چيزهايي كنيد كه مي خواهيد داشته باشيد.به ياد داشته باشيد كه تمامي پيشرفت ها در زندگي شما با اصلاح تصاوير ذهني شروع مي شود.

 

شما هميشه در جهتِ افكار اصلي خودتان رشد و تكامل پيدا مي كنيد.

 

برتري و بهتر شدن يك مقصد نيست بلكه سفري طولاني است كه هرگز پايان نمي پذيرد.

 تاييد كردن اهدافتان در واقع شيوه اي براي شكل دادن به واقعيت اينده است.

 بلند صحبت كردن با خودتان با لحن و شيوه اي مثبت و اطمينان بخش باعث مي شود كه واقعا اعتماد به نفس پيدا كنيد و عملكرد شما بهتر شود.

سخن اخر

اين كتاب توسط نويسنده مشهور برايان تريسي نگاشته شده است اميدوارم كه اين كتاب همان طور كه از نامش پيداست بتواند در خودشكوفايي و موفقيت فردي شما تاثير بسزايي داشته باشد ولي بايد توجه داشت كه تمامي نكاتي كه نگاشته شده و توسط شما خوانده مي شود بايد در زندگي فردي شما بكار برود به اميد به خدا اميدوارم زندگي توام با موفقيت داشته باشيد 

 

ما را از پيشنهاد هاي خود بي بهره نسازيد

پايان